16+
Выбирай узнал, что…
Все новости

Body ballet

20 сентября 2018 года

Body ballet – это направление в фитнесе, сочетающее в себе фитнес-тренировку и элементы классического балета.

Основная нагрузка в процессе фитнес-урока распределяется на мышцы спины, бедер и ягодиц, формируя их стройные очертания. А из-за отсутствия интенсивных силовых тренировок в фитнес-комплексе, размер мышц расти не будет, а значит, не будет увеличиваться вес.

Инструктор по боди-балету — Голубцова Наталья ждёт вас по средам в 19.00

Предварительная запись 210-00-60


Ваше имя: *
Вы не заполнили обязательное поле
Оставьте это поле пустым:
Вы не заполнили обязательное поле


Новости «Рэкком». Спортивный комплекс (всего 47 новостей)

все новости
9 декабря 2018 года
CrossTraining - микс функционального тренинга и таких направлений в спорте как пауэрлифтинг, легкая атлетика и другие.
23 ноября 2018 года
Можно ли подобрать программу для кормящих мам?
12 ноября 2018 года
Рассказываем, что такое фитнес в современном понимании